Bewegung & Fitness

Bewegung & Fitness

Regelmäßiger Sport wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf Deine Gesundheit aus. Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System und gewährleistet, dass Deine Blutgefäße elastisch bleiben. Dadurch verringert sich der Widerstand in den Blutgefäßen, und das Risiko für gefährlichen Bluthochdruck nimmt deutlich ab.

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Psycholgische Praxis ASDRFE
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